Oke, karena kita tau, masa pandemi ini bukan hanya menyerang ekonomi dan kesehatan kita. Tapi lebih jauh adalah mental kita. 4 bulan menghadapi kuliah online itu sangat berat, bukan karena beban kuliahnya, tapi transisi belajar dirumah ini yang cukup membuat stress. Dan ini mungkin terjadi hampir pada seluruh mahasiswa, yang bener2 mengikuti anjuran pemerintah untuk stay at home. Selalu ada batas, dan ini sudah jalan 4 bulan. Oleh karena itu butuh langkah konkrit untuk menguatkan kita di kala begini. Salah satunya ada meditasi.

Iya, meditasi cukup membantu untuk melawan rasa stres kita, rasa bosan kita. Cukup ampuh, karna saya pernah ikut webinar nya the golden space meditasi, dan totally ampuh. Semoga saja, saya memiliki keberuntungan untuk mendapat kelas meditasi gratis ini, bukan hanya saya butuh untuk melawan stres saya, tetapi saya butuh juga energi baru untuk menjalani hidup sedia kala. Jadi itulah alasan saya. Terimakasih jenius serta the golden space. 🙏