Beberapa bulan ini saya lagi rutin yoga. Selain untuk olahraga, yoga berguna banget untuk release stress dan melatih pernafasan. Recommend untuk dicoba 🙂

Beberapa bulan ini saya lagi rutin yoga. Selain untuk olahraga, yoga berguna banget untuk release stress dan melatih pernafasan. Recommend untuk dicoba 🙂